一位友情女王的調教心得筆記

作者：J7j724723185

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我是一個白領，在一家大型公司從事營銷工作，一時不知道該從何說起，也記不清是從何時開始接觸sm，最早接觸它並非為了感覺，而是為了生活中的便利。想法來自於笑傲江湖中啊的餘滄海，那時正值自己扭了腳，我就在想如果能有個人在我的下面充當我的下半身該有多方便。

小宇是我調教最成功的一個友情私奴（這裡不寫他的真名了，他還是個學生）現在他幾乎可以完全替代我的下半身了。下面就我調教的經歷，分享給大家一些經驗。

一.在選奴方面如果你想擁有一個只屬於自己的友情私奴，那就一定要慎重

了。建議選18歲左右的學生。因為他們思想還比較單純，沒有社會經驗，便於控制。其次他們的骨骼剛發育完全同時具備強度和一些柔韌性，這樣無論你坐還是騎在上面，其舒適度是成年人無法比擬的，也不用擔心是否承受的住，放心的坐就是了。他們的皮膚也很柔嫩由其是臉上，無論是腳踩在上面還是坐臉都很舒服，特別是為你舔時，他們還沒長鬍子，不會有任何不適感覺，私處可盡情在那柔嫩的臉上摩擦，很容易進入高潮。同時還要提醒你們，儘量選單親家庭或者父母在外等弱勢家庭，這些人大都缺乏關懷，所以你在用完奴後，適當關心幾句，他會更加迷戀崇拜你！心甘情願的為你服務。監護人發現，也是一件麻煩事，所以性格要內向老實，免得他出去亂說。

二. 入門培訓: 要把握住一個原則就是運用他的迷戀傾向和你自身的魅力讓他崇拜迷戀你，

懇求著為你服務，不要逼迫，只有這樣，你才能得到最上乘的服務！遇到你想而他不願意的想項目，要有耐心，慢慢轉變引導他。首先第一個星期，我什麼都不讓他做，僅僅是讓他鑽進我的裙子裡，聞我的私處。很多奴都夢想著鑽進主人的裙子裡聞主人的體味或口舌服務，但是那些都是奴的想象，真正鑽進後體味與想象的差距會讓奴產生厭惡，使興趣降低，所以這時一定不要心急。因為小宇之前沒有sm經歷，所以我只是讓他帶在裡面沒有要求他為我做什麼。在家看電視看書做文案，我讓他把頭埋進我的兩腿之間，頭幾天我會天天洗澡，並在內褲上噴上淡淡的香水，幾天後，逐漸減少洗澡的次數，讓奴慢慢適應你體內的異味，當你幾天沒有洗澡而奴對你的異味不再敏感時，初期的工作便完成了。

三. 力量訓練: 大部分奴隸一開始是無法承受主人的重量的，再苗條的女人體重也得四十公

斤，在訓奴的初期，你在奴的身上坐不了多長時間。所以，對奴隸的力量訓練要越早越好。方法也很簡單，就是多坐。儘管每次的時間不會很長，但要增加坐的次數，不要嫌麻煩，你也可以根據奴隸的喜好來鼓勵奴隸。比如上次坐了20分鐘，如果這次能夠撐住主人半小時，就賞你一次口舌侍奉主人的機會等等。

四.如何用嘴巴服侍主人

首先，奴隸要記住主人的喜好，把主人交代給你的步驟和注意事項要牢記於心，這些很重要。有的主人喜歡由外而內；有的主人喜歡直奔主題；有的主人喜歡劇烈；有的主

人喜歡溫柔......而且主人在不同的情形下的需要也會有所不同。其次，一個好的奴隸是不需要主人用語言去提示的，而是通過主人的肢體語言和當時的情形去洞察主人需要什麼樣的服務。我在高潮時是不會大喊大叫的，更不喜歡在那個時候說話，所以我總是通過肢體語言來提示小宇他應該如何為我舔。因此作為一個奴隸，在主人胯下進行口舌服務時，不要害怕害羞，把頭使勁往裡伸，儘可能的把臉頰全部貼在主人的yin hu和大腿內側上，主人會用雙腿夾住你的頭，通過腿部和腰跨的動作來傳遞信息，奴隸要用心去體會主人動作的含義。對於我來說，如果不是急切的需要，我的兩腿會很放鬆或者一動不動。奴隸此時可以不必著急進入主題，先用嘴含住主人最外面的大yin chun，用舌頭輕輕地觸碰按摩，待yin chun完全張開後再緩慢的舔弄。如果要的很急，主人雙腿通常會夾得很緊，小腹用力朝前壓。奴隸可以雙手抱住主人的腰，用力用舌頭舔弄，但切記不可往主人yin hu裡吹氣。臨近高潮時，我會全身出汗，呼吸急促，主人會將yin chun從你的嘴裡拔出在你的臉上輕輕地摩擦，將潤滑的液體均勻的塗抹在你的臉上，此時奴隸也要將沒有抹到的地方主動地貼在主人的yin chun上，塗抹完畢後，主人會攥住奴的頭髮，挺起腰用yin chun在奴的臉上劇烈摩擦，奴隸此時不但要把臉緊緊地貼在主人的yin hu上，而且還要按照yin hu運動方向逆向用力以增大摩擦量。我在高潮到來時會發生潮噴（即下面會湧出大量液體）所以奴隸要及時的含住主人的yin chun，吞嚥湧出的液體，以免弄髒主人的衣物。最後，待主人高潮完畢以後，奴隸可以自行爬出，將臉和嘴清洗乾淨，給主人端一杯水或牛奶（高潮後我會因缺水感到口渴）然後迅速爬回主人胯下，為主人清理下面並把yin dao裡殘留的液體吸吮乾淨。女人在高潮後往往會想排尿，所以奴隸在清理完主人下面後，還要記得含住主人的尿道口，詢問主人是否需要排尿。奴隸還要時刻保持口腔的清潔，吃完飯後要及時地刷牙，每次服務前要漱口。在天氣炎熱時，奴隸可以先用冰水洗洗臉並吃點冰塊；天氣寒冷時，要先用熱水把臉捂熱，再來為主人服務。

五.使用肢體語言下達命令

在對私奴進行培訓時，要著重教奴領會你駕馭他時的肢體語言，使奴與你合一，成為你身體的一部分，直接用你的意識控制他。肢體語言儘量用腳和腿，因為奴無論是跪在你面前還是被你坐在下面，你的腳始終在他視線範圍內。最好穿高跟鞋或靴子，鞋跟細長點比較好。因為我發現穿這樣的鞋站在奴隸面前會使他們產生崇拜或敬畏感，尤其是細長的鞋跟與地面碰撞的聲音會使部分奴隸產生恐懼，所以用這樣的鞋對坐騎下達指令往往會使奴立即去執行。

下面我簡單介紹下我使用坐騎時的肢體語言命令，僅供參考。

1.跨騎時（騎馬）前進雙腳同時用力想後踢奴的大腿或雙手猛地提起奴的頭同時用力向前挺腰送跨（也用於加速）。

停止雙手抓住頭向後拉向左（右）左（

右）腳向後踢奴的左（右）腿後退雙腳同時前踢奴的手臂左（右）後退左（右）腳前踢奴的左（右）手臂2.騎脖子前進與跨騎相同停止兩腿用力夾奴的脖子向左右與跨騎相同後退雙腳交替快速連續踢奴的肚子左右後退左（右）腳連續快速踢奴的肚子主人在騎馬時奴隸一定要保持身體的平穩，尤其是當主人兩腿搭在你的肩上時，此時最容易摔倒，奴隸一定要小心。奴隸的腰不要躬，要向下凹，形成一個天然的馬鞍，這樣主人才會騎得舒服。

主人在以上兩種騎乘時，腳踢一定要用力，以便與平常無意的觸碰區分開。如果對奴隸的表現不滿，可用高跟鞋跟或馬刺來踢。

3.坐臉這個項目需要主人的腰跨動作和奴的舌頭雙向交流配合開始坐臉: 主人雙腿分開，背對奴隸，微提裙子或解下腰帶。奴隸看到此動作要迅速仰面躺在主人兩腿間。主人蹲下後，奴隸要迅速調整位置，若沒有說明，一般把嘴對準yin chun即可，如主人沒有脫下內褲，奴隸可以用手幫主人脫下，並向上伸出舌頭，碰觸主人臀部，用以告訴主人你嘴巴的準確位置。碰觸兩下，示意主人可以坐下。

開始舔陰: 主人扭動腰跨，在奴的臉上向前摩擦，然後將私處放在奴的嘴唇上。奴此時要迅速張嘴含住主人yin chun，私密場合可自行開始，非私密場合或正在通話、飲食、看書、寫字等，奴要用舌頭連續觸碰主人私處兩下，請示可否開始，主人扭腰表示同意，無應答則要等待。

開始排尿: 正在坐臉時，主人扭動腰跨，在奴的臉上向後摩擦，然後講尿道口對準奴的嘴或放在奴的嘴上。若奴能看的見，迅速校準位置並用嘴包裹住主人的尿道口，若看不見，連續向上伸出舌頭觸碰，告訴主人你嘴的準確位置，由主人來校準，等主人停止動作後，迅速用嘴包裹住，用舌頭舔兩下示意主人可以排尿。非坐臉時，主人站在奴面前，將奴的額頭貼在主人的小腹上，輕拍奴的頭或手指尿道口，意為裡面尿液已蓄滿，需要排尿。奴接到此命令後應立即鑽進主人裙子裡脫掉主人內褲或立即解開主人褲腰帶然後仰面躺下，待主人蹲下後，接下來與正在坐臉時的排尿肢體語言相同。有的時候主人排尿的速度會大於奴的吞嚥速度，這時奴可以用舌頭碰觸或者貼住主人的尿道口，也可以用手輕拍我的腰或臀部，主人會適當放慢速度，以防尿液留出來弄髒主人的衣物。奴隸在喝主人的尿液時要小口快咽，嘴裡不要存尿，一是要保持主人排尿的順暢；二是防止尿液被嗆出來或者回流回yin dao。主人尿完後，一般會挺起腰用力控一控，奴隸接到此信號後也應當迅速嚥下嘴中的尿液，不斷吸吮主人的尿道，幫助主人把尿排淨，最後用舌頭將尿道口周圍舔乾淨。另注當主人一覺醒來或每次為主人口舌服務完，特別是高潮後，奴應主動用肢體語言詢問主人是否需要排尿，做法為吸吮主人尿道口或參照前文，若需要，主人不再告知，直接排尿。

4.幫主人脫穿鞋看見主人回家後，奴應立即趴在門口。

脫鞋將鞋頭或鞋跟伸進奴的嘴裡，待奴咬住後自行抽出腳。

穿鞋主人伸出腳，腳尖崩直，指向要穿的鞋。

若主人回家較晚

、較累時奴應主動半跪在主人身後，讓主人坐下換鞋，這時奴可以用手。

5.口舌服務命令主人坐著時，雙腿分開，用手指向兩腿間，奴看見後應立即跪下靠近主人。主人會抬起雙腿搭在奴隸的肩上然後用力往回勾，並按下奴的頭，奴在此時要觀察貼上來的是yin chun還是尿道口，如果是yin chun，則自行開始口舌服務，如是尿道口，奴準備接受主人的排尿。

主人躺著時，雙腿分開，用手指向兩腿間，奴看見後應立即爬上去把頭埋進主人yin hu，主人自會根據需要，將相應的部位送進奴的嘴中。

以上兩種情況中，當奴把頭伸進去後，也可自行詢問，分別用舌頭舔拭主人的尿道口和yin chun，舔對部位後，主人會合攏雙腿夾住奴的頭。如果奴在主人胯下發現主人的私處溼潤，即便沒有指令，也應湊上去主動詢問主人是否需要侍奉。

六.喝聖水

熟悉SM的都知道，這是奴隸飲用主人的尿液，大部分S和M都希望經常進行的一個項目，尤其是對於主人，如果能夠擁有一個輕鬆順利飲下自己全部尿液的私奴，是極其幸福的，首先可以為女人的解手提供極大的便利，幾乎可以隨時隨地，你大可不再為女人方便先天的繁瑣而發愁。然而大多數S可能都清楚，這也是很容易失敗的項目，很少有人能夠順利的飲下全部尿液，有的第一口就吐了出來，有的喝到一半便忍不住了，也有的能夠喝下，但吞嚥速度跟不上主人的節奏，嗆了出來等等。結果弄髒了你的衣服床單和地板，破壞了你的心情。究其原因就是太心急，進行這個項目最不能心急。舔陰和喝聖水是我必須在小宇身上完成的科目，所以我為此想了很長時間。開始進行這個項目後，我並沒有急著讓他趴在我的下面喝。我只是限制他飲水，讓他每時每刻都保持在口渴狀態。我只提供給他維持身體代謝的最基本的水量，然後在他的飲水中加入少量的我的尿液，起初我並沒有告訴他。隨著時間的推移，我根據他的表現逐漸增加尿量，為確保他第一次就能喝下我的全部尿液，這種狀態我持續了進一個月，那時，他已經基本可以喝下我的全部尿，不過那些都是我大量喝水後排出的，味道不是很濃，可我的目的是讓他喝下我的晨尿，晨尿的味道是最濃的，只有奴順利的喝下晨尿，才算通過考驗，這樣我才能放心使用。

考驗他的前一天，我將他拴在床邊，讓他吃下大量的油炸食物和鹹菜，一天內滴水未進。第二天早餐，一覺醒來，我解開了床邊的鎖鏈，極度的口渴促使他沒等到我下指令，就迫不及待的趴在我的兩腿間，不斷的用嘴吸吮我的尿道口，本來我打算就躺著床上放給他喝，但是一來還不習慣躺著撒尿，二來他乾燥的舌頭舔得我不是很舒服，尿不出來，所以我讓他跪在床邊，我坐了起來，讓他把頭伸進來。我告訴他如果我尿得太快，可以用舌頭貼在尿道口上，或者或者拍我腰，我會適當的放慢速度，但嘴巴不得離開我，隨後我用雙腿夾住他的頭，慢慢的鬆開了尿道，盡情的釋放，他沒有任何的抗拒，雙手緊緊的摟住我的腰，貪婪的吞嚥著。我記得那一次持續了很長時間，我為此憋了整整一夜，他一滴

不剩的全部喝下。

七.高跟踩踏

對於奴隸來說，這是一個危險而痛苦的項目，而對於主人來說這是緩解壓力發洩怨恨最有效的方式，所以這是我最喜歡最經常的一個項目。我的高跟踩踏方式有以下幾種：輕踩、重踩、碾、挑、撥、扎。用前腳掌踩壓，按照用力大小分別是輕踩和重踩；碾是在重踩的基礎上扭動腳踝；挑是用鞋尖抬起奴的頭或下巴；撥是用鞋的外側或內側把奴的頭撥到適合你的位置；扎是翹起腳，只用高跟鞋跟踩，通常用於懲罰。首先，要選擇一個腳感較好的奴隸，因為踩踏的快感來源於兩個，一個是奴隸在你腳下發出的痛苦的呻吟叫喊聲；還有一個就是奴隸的身體骨骼因重壓變形發出的震顫。所以腳感的好壞至關重要，簡單地說就是選擇乾瘦或者有較好肌肉的人來做你的踩踏對象。其次，被踩的奴隸骨骼要軟同時還要有韌性，使你即踩得舒服又不比顧及太多。最後，鞋底要薄、軟，使奴隸的震顫很好的傳遞到你的腳心、小腿、大腿、全身.....踩小宇用的鞋，都是我精挑細選的，都有細長的鞋跟，有些鞋跟是純金屬的，因為小宇的臉頰非常的柔嫩，摩擦xia ti非常舒服，我實在不忍心讓其有所損傷，所以所有的踩踏用的鞋鞋底都是光滑的，沒有防滑紋，這樣在我碾踩時就不會挫傷他的臉，挫傷他的臉會直接影響他為我舔陰的效果。

踩小宇之前，我一般都是騎著他來到鞋櫃前，由他決定我穿什麼鞋並幫我穿上，他一般都會選擇高跟涼鞋或是白色的高跟鞋，我有許多長筒黑絲襪，而小宇則喜歡肉色的，有時他還會別出心裁的在我腳踝上綁一些漂亮的飾品掛墜來打扮我的雙腳，這些我都會依著他。開始踩的時候，我會先用鞋的前半部分踩在他的臉頰上，稍稍用力並扭動腳踝，揉動他臉上的肌肉，使其發熱活動開血液，可以在一定程度上避免留下瘀青。奴隸在被踩時，疼了可以叫出來但不能躲避主人的腳，這樣做很危險，主人有可能失去重心摔倒或扭傷腳踝，奴隸也有可能被鞋跟刺傷，在主人踩你的臉時，牙齒一定要咬緊，否則下顎有可能會脫臼。

未完待續.......